Lekce jógy a tance v Hradci Králové - nové kurzy od 2. října

Od 2. října se můžete v Hradci Králové těšit na zcela nové kurzy taneční jógy a jemné večerní jógy, ale také na tradiční lekce orientálních tanců a tribal fusionu s Katkou. První lekce jsou zdarma! 

Lekce Dance Yogy kombinují prvky tradiční jógy s pohybem a tancem. Zaměříme se na plynulé přechody mezi pozicemi, které jsou synchronizovány s rytmem hudby. Tyto lekce podporují kreativitu, zlepšují fyzickou kondici a umožňují vyjádřit emoce prostřednictvím pohybu. Lekce jsou koncipovány jako ranní, proto společně doslova "roztančíme svůj den", jemně, citlivě s ohledem na naše tělo a načerpáme potřebou energii.

• Kdy: čtvrtky od 2. října
• Čas: 8:15-9:15
• Místo: Abeceda poznání, Malé náměstí 129

Orientální břišní tance mají řadu benefitů pro tělo i duši. Přijďte je vyzkoušet i vy a objevte svou ženskost! Tyto čtvrteční lekce mají však také přesah do moderního stylu tribal fusion a poskytují proto intenzivnější práci s izolací těla, jeho držením a energií. Další informace o tanečních kurzech se můžete dozvědět ZDE.

• Kdy: čtvrtky od 2. října
• Čas: 17:00-18:00
• Místo: tělocvična Obchodní akademie, Pospíšilova 365

Lekce jemné večerní jógy naopak pomohou zklidnit naši mysl a přináší uvolnění po celém dni. Jsou ideální pro všechny, kteří chtějí v této uspěchané době zpomalit a dopřát si čas pro sebe. Čeká nás pomalejší tempo, relaxace a správné provádění pozic s citlivým přístupem. 

• Kdy: čtvrtky od 2. října
• Čas: 18:15-19:15
• Místo: tělocvična Obchodní akademie, Pospíšilova 365

Pro rezervaci místa na jógových i tanečních lekcích nás neváhejte kontaktovat.